„Słodkie pułapki”, czyli zdrowy projekt

2025-05-05

Ósmoklasistki zdemaskowały ukryty cukier w ulubionych przekąskach i zachęcają do czytania etykiet

Słodkie pułapki: Ukryty cukier w codziennych produktach to projekt zrealizowany przez uczennice klasy 8. Ma on na celu uświadomienie uczniów naszej szkoły ile cukru spożywają nieświadomie każdego dnia. Inicjatywę zrealizowały uczennice klasy 8, które postanowiły policzyć „niewidzialny” cukier, jaki spożywamy każdego dnia.

Co zrobili?

• Analiza etykiet – wybrały kilkanaście popularnych produktów (napoje, płatki śniadaniowe, jogurty, batoniki) i dokładnie przeliczyły zawartość cukrów na łyżeczki.

• Infografiki i plakaty – przygotowały czytelne wizualizacje, które pokazują zestawienie łyżeczek cukru obok prawdziwych opakowań.

• Mini‑warsztaty – podczas długiej przerwy zaprosiły klasy IV–VIII na stoisko, gdzie każdy mógł sprawdzić, ile cukru kryje się w jego ulubionej przekąsce – i poznać słodsze (zdrowsze!) alternatywy.

Projekt ma uświadomić, jak łatwo przekroczyć dzienny limit cukru „przy okazji” – wypijając sok czy sięgając po zbożowy batonik. Autorki zachęcają rówieśników do czytania etykiet i dokonywania bardziej świadomych wyborów żywieniowych.

„Chcemy, żeby każdy przed włożeniem produktu do koszyka zadał sobie pytanie: czy naprawdę potrzebuję aż tylu łyżeczek cukru?” – podsumowują pomysłodawczynie.

Brawo dla naszych ósmoklasistek za pomysł, rzetelność i inspirującą kampanię prozdrowotną!